domingo, 31 de enero de 2016

¿Cuánto sabes sobre la Terapia de Polaridad?

Si sueles acceder a este blog habrás notado que, aunque está abierto a muchos temas y enfoques relacionados con la salud,  la Terapia de Polaridad (T. P.) aparece continuamente como base.

Después de los videos publicados aquí esta semana, hoy te propongo una puesta al día de tu información acerca de esta poderosa herramienta.

;)  Responde, indicando la respuesta correcta (sólo una lo es).

1. Completa: La T. P. es un arte curativo ...
a.  en el que el/la terapeuta resuelve los problemas
b.  energético y holístico
c.  físico y emocional.
d. para aliviar síntomas físicos, mentales y emocionales temporalmente

2. ¿Quién fundó la T. P.?
a. Jim Feill
b. Randolph Stone
c. Franklyn Sills
d. Pierre Pannetier

3. ¿Cómo se llaman los toques utilizados en T. P.?
a.  fuerte, sutil, movido
b.  positivo, negativo, desbloqueante
c.  satva, ratjas, tamas

4. ¿En qué pilares se basa el trabajo de la T. P.?
a. En sonidos, movimientos, pensamientos  y alimentación
b. En toques, proceso psicológico, yoga y dieta
c. En alimentación, psicología, medicina y toques
d. En yoga, toques, sistema nervioso y emociones

5. Puede utilizarse la T. P. para:
a. embarazadas, desde el sexto mes
b. adultos, hasta los 75 años
c. niños, a partir de los 3 años
d. todas las personas de cualquier edad

6. Para proporcionar quietud y espacio, la T. P. utiliza el toque...
a. tamásico
b. ratjásico
c. sátvico

7. La T. P. supone que existe un flujo de ......  en cada sistema/organismo.
a. armonía
b. neutralidad
c. energía
d. polaridad

8. Los beneficios de la T. P. son:
a. pocos, sólo calma dolores físicos temporalmente
b. los relacionados con el equilibrio de los sistemas simpático y parasimpático
c. duraderos porque sana desde la raíz del problema que los causa
d. para desequilibrios emocionales de adultos

9. La T. P. afirma que la energía sigue unos patrones y sentido de flujo a través de los polos y que la enfermedad aparece cuando:
a. hay demasiada energía en el polo positivo
b. hay escasez de energía en el polo negativo
c. hay un desequilibrio o bloqueo de energía
d. hay una circulación libre de energía

10. Para trabajar como terapeuta de T. P.
a. no hay que formarse pues todos somos energía
b. hay que formarse durante 3 años y recibir la certificación de la AETP
c. cualquiera puede ser formador y terapeuta, pues es una terapia natural
d. hay que practicar en un@ mismo sus técnicas



sábado, 16 de enero de 2016

AUTOESTIMA Y CONFIANZA taller de AWAKE de enero 2016

Sentir desde jóvenes lo que es relacionarse con una misma y con las demás personas desde una autovaloración positiva, confiando en mis capacidades y talentos, puede marcar el camino que me conduce a una vida auténtica, plena y alineada con quién soy. 
Experimentando con ello en el taller de Awake de enero.





Taller Domingos Jugar la Vida 17-1-2016


¿Sabes cómo? Combinando sonidos de palabras, silabas o grupo de ellas. 
Así podemos liberar la mente de lo material, de las experiencias mundanas, relajarnos y divertirnos.

¡ Déjate inducir a un estado meditativo cantando y escuchando este domingo !

 Mantra: "man" significa “mente” y “tra” expresa “liberación”.

viernes, 8 de enero de 2016

TERAPIA DE POLARIDAD Y PORQUÉ ES EFICAZ


La Terapia de Polaridad trabaja con las energías sutiles naturales de cada uno de nosotros: las sientas o no, te las creas o no,...están ahí por eso todas las sesiones resultan sanadoras y eficaces.