MAYORES CON PENSAMIENTO POSITIVO

Charla "Pensamiento Positivo". CSCM Coronación. Vitoria 30 octubre 2019.

Ayer, otra tarde para recordar. En el centro de mayores de Coronación compartí hora y media con una docena de personas curiosas y participativas, sobre lo que es y supone pensar. Producir pensamientos, esa función tan loable de nuestro cerebro, puede desbocarse y si se inclina por el lado más oscuro, es capaz de amargarnos la vida, e incluso, enfermarnos.
Agradeceros todo lo que aportasteís. Y es que es una gozada ser acogida así y obsequiada con tanta sonrisa espontánea y palabras que nacen del corazón.
¡Hasta la próxima. Cuidaros!

MECANISMOS DE DEFENSA 1 Proyección

Muy interesante descubrir todos los días (gracias a mi trabajo y por la observación en cualquier situación social cotidiana) cuan maestría tenemos en manejarnos con el mecanismo de defensa llamado Proyección *, mediante el cual, todo lo que no nos gusta de nosotras, por arte de magia es trasladado a las demás personas .

Para resolver este asunto: conócete, acepta lo que hay en tí y, como cambiar es posible (si quieres puedes), te recuerdo que si te apetece, puedes contar conmigo para la travesia en tu proceso de recuperación de la salud.


*Mecanismo de defensa del yo. Se conoce como el proceso por el que la persona coloca fuera de sí, puede ser en otra persona o en alguna cosa o situación, sentimientos, deseos o características propias. Así, evita cambiar ese elemento de su conducta y/o personalidad.