sábado, 11 de abril de 2020

VÍNCULOS SOCIALES = SALUD Y FELICIDAD Robert Waldinger


Corroborando ideas que ya nos rondan con más fuerza por nuestras cabezas en este momento de confinamiento. A unirnos y cooperar ya. 
Este es uno de los estudios más largos sobre la vida adulta, ¡dura casi 80 años!. Robert Waldinger, psiquiatra y psicoanalista, dirige actualmente la investigación sobre la vida de 724 hombres.

¿Y para qué? Para concluir que la felicidad y la satisfacción personal están relacionadas con las buenas relaciones interpersonales. El tiempo que pasamos con otras personas nos protege de los embates de la vida y el aprendizaje de afrontamiento ante el estrés (por ejemplo siendo altruistas) tiene beneficios de por vida.

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