Como ejemplo que puede servirnos para aliviar los resfriados y la tos, que quizás nos estén acompañando estos gélidos días, os presento su propuesta con el jugo de limón. Aconseja mezclarlo con miel, ajo y jugo de piña. Si no se dispone de ésta última, se puede usar piña envasada. La mezcla es también eficaz sin piña, pero ésta acelera la curación.
Para la fiebre o el dolor de cabeza, propone, beber el jugo de limón con té de alfalfa o de trébol y abstenerse de todo alimento hasta que los síntomas desaparecen.
También propone para los estados catarrales beber jugo de zanahoria y rábano, así como abstenerse totalmente de cremas, helados, féculas, azúcar y huevos.
Para despejar las vías respiratorias superiores, rábano picante y jugo de limón (Rallar 120 gr de rábano picante y agregar 60 gr de jugo de limón, una cucharadita de té de jugo de ajo y una cucharada de miel. Mezclar y tomar una cucharadita de té cuatro veces al día.)
Cuídaros. Un cálido abrazo
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