domingo, 30 de marzo de 2014

Aprender de la Naturaleza : VIDEO

La Naturaleza siempre nos enseña.
Con este video podemos constatar como todo está conectado; cada vez que dejamos un desperdicio, matamos un animal, talamos un árbol,... estamos afectando a todo el sistema. El ser humano está incluido en dicho sistema.

¿Qué puedes aprender de este video para modificar tu comportamiento individual y contribuir a que la vida en este planeta Tierra sea más equilibrada y armónica para todos sus habitantes?

VIDEO: ACCEDE DESDE AQUI Aprendiendo de la Naturaleza: Cambios

sábado, 22 de marzo de 2014

Primavera; tiempo en que algo está en su mayor vigor y hermosura....

Emula a la primavera; brota, renuévate, florece, despierta...

~ ~ ~  ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~  ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
En el corazón de todos los inviernos vive una primavera palpitante, y detrás de cada noche, viene una aurora sonriente.  Gibran Jalil Gibran

¿En dónde con sus cantos está la primavera? No pienses más en ellos sino en tu propia música. John Keats

Ningún general asedia al adversario con tanta maestría, como esta flor amarilla. Todos los años toma febrero por asalto, instaura la floración total de la primavera y se retira sin ruido por las rutas de marzo.  Mario Payeras

Mi amor no precisa fronteras; como la primavera, no prefiere jardín. Silvio Rodríguez

Quiero hacer contigo lo que la primavera hace con los cerezos Pablo Neruda

La primavera es el despertar de la tierra. Los vientos de marzo son el bostezo de la mañana.  Lewis Grizzard

Doña Primavera de aliento fecundo, se ríe de todas las penas del mundo. Gabriela Mistral 

Escucha pinchando aquí; primavera y el resto de LAS CUATRO ESTACIONES. VIVALDI

miércoles, 5 de marzo de 2014

Abrazar

¿Sabías que...?
La duración media de un abrazo entre dos personas es de 3 segundos.
Se ha descubierto que un abrazo que se mantiene 20 segundos produce un efecto terapéutico sobre el cuerpo y la mente. La razón es que un abrazo sincero produce la hormona oxitocina, también conocida como la hormona del amor.
Esta sustancia tiene muchos beneficios en nuestra salud; nos ayuda, entre otras cosas, a relajarnos, sentirnos seguros, calmar nuestros temores, ansiedad...
Recuerda que cada vez que cada vez que tengas a una persona entre tus brazos, acunes a un niño, acaricies a tu mascota, bailes con tu pareja, sostengas los hombros de una amistad, ... gratuitamente te estás regalando salud. 
¡¡Aprovecha y abraza con amor!!!